ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα

Penni Syggrou0
Επηρεάζει αρνητικά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης και καρδιακών. Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να είναι επιζήμια για την καταπολέμηση της μόλυνσης και
Read more

Διαλειμματική νηστεία – δίαιτα λίγων θερμίδων: Ποια μειώνει περισσότερο τον κίνδυνο διαβήτη

Penni Syggrou0
Τα ευρήματα μελέτης που εξέτασε τις επιδράσεις των δύο προγραμμάτων σε ασθενείς υψηλού κινδύνου για διαβήτη. Η διαλειμματική νηστεία – το διατροφικό μοτίβο που προτείνει
Read more

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν ακολουθείτε τη διαλειμματική νηστεία

Δημήτρης0
Η νηστεία μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Από επιστημονική άποψη, σημαίνει ότι δεν λαμβάνεις θερμίδες. Οι άνθρωποι νηστεύουν για διάφορους λόγους. Μπορεί
Read more

Διαλειμματική νηστεία: Βλάπτει το ανοσοποιητικό η παράλειψη του πρωινού

newsitamea0
Μπορεί να προκαλέσει αρνητική επίδραση στην καταπολέμηση της μόλυνσης σε κυτταρικό επίπεδο σε μοντέλα ποντικιών. Η νηστεία μπορεί να είναι επιζήμια για την καταπολέμηση μιας
Read more

Υπολογισμός θερμίδων ή διαλειμματική νηστεία; Ποια μέθοδος είναι καλύτερη για την απώλεια βάρους

Efi Nika0
Ο περιορισμός των θερμίδων είναι πιο αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους έναντι της διαλειμματικής νηστείας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Johns Hopkins και
Read more

Μακροζωία: Η δίαιτα που καθυστερεί τη γήρανση – Αποτελεσματική όσο η διακοπή του καπνίσματος

Penni Syggrou0
Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες όπως η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα από απώλεια βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Τη διαδικασία
Read more

Διαλειμματική νηστεία: Για την απώλεια βάρους- Δείτε τον μηχανισμό για να έχει αποτελέσματα

Penni Syggrou0
Ελληνική μελέτη δείχνει το μηχανισμό με τον οποίο έχει αποτελέσματα η διαλειμματική νηστεία Αποτελεσματική στην απώλεια βάρους μπορεί να είναι η διαλειμματική νηστεία, όμως για
Read more