Γιαούρτι – Newsitamea.gr

Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες – Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα

Γιώργος NewsitameaΑπρ 25, 202425 Απριλίου 20240

Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Διαβάστε τι έδειξε η

Γιαούρτι: Μειώνει ή όχι τον κίνδυνο διαβήτη; Τι λέει η επιστήμη

Efi NikaΜαρ 10, 20249 Μαρτίου 20240

Τι σημαίνει η ύπαρξη «περιορισμένων στοιχείων» που επικαλέστηκε ο FDA Χωρίς λιπαρά ή πλήρες, με γεύση ή όχι, με προβιοτικά ή παραδοσιακό, το γιαούρτι είναι

Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες

Efi NikaΦεβ 19, 202418 Φεβρουαρίου 20240

Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Διαβάστε τι έδειξε η

9 τρόφιμα για να χάσετε κιλά μετά τις γιορτές

Efi NikaΙαν 10, 20249 Ιανουαρίου 20240

Ορισμένες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, επειδή σας βοηθούν να αισθάνεστε χορτάτοι περισσότερη ώρα. Νόστιμα φαγητά που σας βοηθούν να χάσετε κιλά;

Σκόρδο: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του

Penni SyggrouΟκτ 11, 202311 Οκτωβρίου 20230

Τα ευρήματα νέας μελέτης για καθημερινό τρόφιμο που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Ποιο είδος είναι το καλύτερο. Η μυρωδιά που αναδύετε κάθε φορά που

5 υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία

Penni SyggrouΣεπ 15, 202314 Σεπτεμβρίου 20230

Νομίζετε πως τρώτε υγιεινά όταν από τα ράφια των σούπερ μάρκετ επιλέγετε τρόφιμα χωρίς λιπαρά και ζάχαρη; Και όμως αυτό δεν φτάνει. Πρέπει να είμαστε

7 τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό

Efi NikaΙούν 15, 202315 Ιουνίου 20230

Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξελιχθεί η μέρα μας ευχάριστα είναι να φάμε ένα καλό και θρεπτικό πρωινό. Μια διατροφολόγος συμβουλεύει να εντάξουμε αυτά

Κορεσμός: Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

Efi NikaΜάι 23, 202322 Μαΐου 20230

Τρία αγαπημένα αλλά και διόλου χορταστικά τρόφιμα, που όχι μόνο δε μας προσφέρουν το αίσθημα κορεσμού, αλλά θα μας οδηγήσουν γρήγορα στο να ανοίξουμε ξανά

14 «υγιεινές» συνήθειες που προσθέτουν βάρος, σύμφωνα με μελέτη

Efi NikaΜάι 18, 202318 Μαΐου 20230

Οι επιστημονικές και ερευνητικές μέθοδοι εξελίσσονται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι συστάσεις απώλειας βάρους αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, αυτό που μπορεί να πιστεύαμε ότι ήταν

Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Efi NikaΑπρ 15, 202317 Απριλίου 20230

Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη. Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών

10 τροφές που μας ξυπνούν περισσότερο κι απ’ τον καφέ

Newsitamea@Μαρ 28, 202328 Μαρτίου 20230

Πολλοί θα συμφωνήσουν πως δεν υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο από την αξεπέραστη μυρωδιά του καφέ και στη συνέχεια από τη γεύση του που μας ξυπνά

Λαχταριστή τυρόπιτα – Οικονομική, με κρέμα γιαουρτιού, ανθότυρου και φέτας έτοιμη σε 10′ – Θα σας ξετρελάνει

newsitameaΜαρ 24, 202327 Μαρτίου 20230

Οι πίτες της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου, δεν χάνουν σε τίποτα και μια μόνο δοκιμή θα σε πείσει να δοκιμάσεις την τέλεια και λαχταριστή τυρόπιτα που ακολουθεί. Μια καταπληκτική