Ενισχύστε την ενέργειά σας με 3 ροφήματα γεμάτα βιταμίνες!!! Τα παρακάτω ροφήματα, τα οποία θα αυξήσουν την ενέργειά σας στο κατακόρυφο, είναι εξαιρετικά υγιεινά
12 φρούτα και λαχανικά που είναι γεμάτα φυτοφάρμακα!!! Γνωρίζετε ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα; Η οργάνωση «Environmental Working Group» δίνει τις
Βαθύ πράσινο γεμάτο θρεπτικά συστατικά….. όταν προσθέτουμε στα πιάτα μας από μιά χούφτα πράσινα ευωδιαστά βότανα προσθέτουμε και μιά σειρά θρεπτικά συστατικά…. ενδεικτικά αναφέρω… 1)