ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΤΡΟΦΕΣ

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τι μπορεί να προκαλέσει – ΠΟΙΑ τα συμπτώματα και οι τροφές για να την αναπληρώσετε

Efi NikaΜάι 5, 20215 Μαΐου 20210

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει αδιαθεσία και αίσθημα κόπωσης, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης που συμπεριέλαβε 2.000

Βιταμίνη D: Πόση χρειάζεστε, πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Ιαν 20, 202019 Ιανουαρίου 20200

Πλήθος μελετών υπογραμμίζουν την ανάγκη επαρκών αποθεμάτων βιταμίνης D στον οργανισμό προκειμένου να αποφευχθούν πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η βιταμίνη D είναι άκρως σημαντική

Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε

Newsitamea@Ιούν 10, 20199 Ιουνίου 20190

Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού. H βιταμίνη D, βοηθά σε πολλές

Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν!!!

newsitameaΑπρ 25, 201925 Απριλίου 20190

Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο