Μέχρι ποια ώρα δεν πρέπει να τρώτε πρωινό αν θέλετε να αδυνατίσετε Efi NikaΑυγ 7, 20227 Αυγούστου 20220 Αν είστε πρωινοί τύποι και θέλετε να χάσετε βάρος, τα νέα δεν είναι ευχάριστα όσον αφορά την ώρα που πρέπει να τρώτε το πρώτο γεύμα Read more
Πόσο φυσιολογικό είναι το βάρος σας; Βασικοί τρόποι αξιολόγησης Efi NikaΑπρ 28, 202227 Απριλίου 20220 Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, ο οποίος υπολογίζεται με βάση το ύψος και τα κιλά, θεωρείται πλέον παρωχημένη μέθοδος αξιολόγησης του βάρους. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Read more