ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Τι είναι η διπολική διαταραχή: Αίτια και συμπτώματα – απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ψυχίατρο

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την διπολική διαταραχή. Η διπολική διαταραχή (παλαιότερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από μεγάλες
Read more

7 μαγικές φράσεις που τονώνουν την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση του παιδιού

Τα λόγια μας έχουν βαθύτατο αντίκτυπο στην αυτοεκτίμηση και την προσωπική ανάπτυξη ενός παιδιού. Τρυπώνουν στην καρδούλα τους και είτε μπορεί να τα πληγώσουν ανεπανόρθωτα
Read more

Πώς να βοηθήσετε το παιδί να χτίσει αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση σε νεαρή ηλικία

Ξεκινήσετε από τα βασικά: Διδάξτε του να αποδέχεται τις διαφορές του με τους άλλους. Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν αρκετά, πιθανώς να νιώθουν απόρριψη από τους
Read more

Πόσο αντέχουν το κρύο οι γυναίκες – Και πώς η εποχή επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους

Πότε νιώθουν καλύτερα με τον εαυτό τους οι γυναίκες; Nεότερη δημοσκόπηση φωτίζει τις ανασφάλειες των γυναικών με γνώμονα τις εποχές του χρόνου, αναδεικνύοντας εκείνη που
Read more

Οι φράσεις που δείχνουν ότι δεν έχετε αυτοπεποίθηση – Ποιες πρέπει να χρησιμοποιείτε

Σε έναν σούπερ ανταγωνιστικό κόσμο, το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να υποβιβάζουμε τον εαυτό μας. Αλλά αν θέλουμε να μιλήσουμε με ειλικρίνεια, οι περισσότερες
Read more