ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα του λεμονιού: Ο εύκολος και φυσικός τρόπος να για να χάσετε έως 1 κιλό την ημέρα

Penni SyggrouΟκτ 25, 202224 Νοεμβρίου 20220

Τα λεμόνια έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και κάνουν πολύ καλό στον οργανισμό μας αλλά βοηθούν και στην καύση του λίπους. Μια διατροφή που αποτελείται από λεμόνια

7 λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και ξανά παίρνετε πίσω τα κιλά που με κόπο έχετε χάσει

Efi NikaΜαρ 28, 202124 Σεπτεμβρίου 20220

Παρόλο που οι δίαιτες βοηθούν στην απώλεια βάρους, είναι επίσης ο κύριος παράγοντας για την απόκτηση λίπους και στην παγίδευση σας στο φαινόμενο γιο-γιο. Ωστόσο,

Η δίαιτα του καλοκαιριού: Πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών για να χάσετε 5 κιλά μέχρι τις διακοπές σας

Newsitamea@Ιούν 19, 202018 Ιουνίου 20200

Η δίαιτα του καλοκαιριού είναι μία γρήγορη δίαιτα, καθώς κρατάει μόνο μία εβδομάδα, ενώ τα αποτελέσματα που έχει είναι θεαματικά. Πρόκειται για μια εύκολη και