αντοχή – Newsitamea.gr

Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε… Κική Δημουλά

newsitameaΙούλ 8, 20238 Ιουλίου 20230

«… Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε, θα καταλάβετε ότι η επιβίωση είναι μια σπουδαία ηθοποιός, με ιδιαίτερη ευχέρεια να υποδύεται την αντοχή ..» Κική

Πόση αντοχή μπορεί να έχει ένας άνθρωπος όταν αγαπάει;

Penni SyggrouΙούλ 16, 202219 Σεπτεμβρίου 20220

Πόση αντοχή μπορεί να έχει ένας άνθρωπος όταν αγαπάει; Πόσα είναι αυτά που μπορεί να περάσει για χάρη του προσώπου που θεωρεί το σημαντικότερο στη

Η κόκκινη υπερτροφή που αυξάνει αντοχή και απόδοση – Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά

Efi NikaΙούν 18, 202218 Ιουνίου 20220

Ένας ταπεινός βολβός αποδεικνύεται η απόλυτη υπερτροφή για τη σωματική δραστηριότητα και αντοχή. Μπορεί μέχρι τώρα να το καταναλώναμε περιστασιακά ως ζεστή σαλάτα ή συνοδευτικό,

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου

Penni SyggrouΜαρ 14, 202214 Μαρτίου 20220

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου… ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σκάσει στα χέρια σου. Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως. Δηλαδή και

Το μικρό μπλε υπερ-φρούτο που αυξάνει αντοχή και δύναμη

Efi NikaΜαρ 1, 20221 Μαρτίου 20220

Τα μικρά μπλε μούρα που μοιάζουν με μακρόστενα μύρτιλα θεωρούνται ιδανικό τρόφιμο για τη βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων και της αντοχής. Ένα είδος βρώσιμου μούρου

Είστε 50αρης; Τι να πιείτε πριν την προπόνηση για μέγιστη απόδοση

newsitameaΑυγ 16, 202116 Αυγούστου 20210

Μια γευστική λύση που δίνει δυνάμεις στους μεσήλικες προτείνουν οι ερευνητές, έτσι ώστε να μεγιστοποιήσουν τις επιδόσεις τους πριν πάνε στο γυμναστήριο. Δείτε ποια Το

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου

Penni SyggrouΑπρ 23, 20216 Σεπτεμβρίου 20220

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου… ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σκάσει στα χέρια σου. Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως. Δηλαδή και

Γιόγκα: 5 σημαντικά οφέλη για το σώμα και την υγεία -ΦΩΤΟ

Newsitamea@Δεκ 31, 201931 Δεκεμβρίου 20190

Η γιόγκα είναι μία από τις πιο απλές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το μυαλό και το σώμα σας.

Τι να φάτε πριν και μετά το τρέξιμο για μέγιστη ενέργεια και αντοχή

newsitameaΟκτ 15, 201615 Οκτωβρίου 20160

Εάν η μορφή άσκησης που προτιμάτε είναι το τρέξιμο, είτε σε χαλαρό ρυθμό είτε με περισσότερη ένταση, είτε για μικρές αποστάσεις είτε για αρκετά χιλιόμετρα,

Τα οφέλη του χορού και τι πρέπει να ξέρουμε πριν αρχίσουμε τις φιγούρες

Newsitamea@Μάι 13, 201612 Μαΐου 20160

Ο χορός είναι η τέλεια επιλογή για σώμα που παραμένει σε φόρμα εύκολα και διασκεδαστικά. Τα οφέλη στην φυσική κατάσταση και τη σιλουέτα από τον

Εαν είσαι από αυτούς που έχουν αντοχές, ενώ κοιμούνται λίγο, υπάρχει εξήγηση!

Βογιατζής ΗλίαςΑυγ 5, 20145 Αυγούστου 20140

Εαν είσαι από αυτούς που έχουν αντοχές, ενώ κοιμούνται λίγο, υπάρχει εξήγηση! Λέγεται ότι η Μάργκαρετ Θάτσερ –η μόνη έως σήμερα γυναίκα που είχε καταλάβει τη θέση

Η θαυματουργή τροφή ιδανική για το άγχος και την αντοχή!!!

newsitameaΑπρ 23, 201423 Απριλίου 20140

Η θαυματουργή τροφή ιδανική για το άγχος και την αντοχή!!! Υπάρχει μια υπερ-τροφή που θεωρείται ότι μειώνει το αίσθημα κόπωσης, βελτιώνει την αντοχή και