ανοσοποιητικό σύστημα

5 σούπερ αντιοξειδωτικοί χυμοί φρούτων για δυνατό ανοσοποιητικό όλο το χρόνο

Efi NikaΑπρ 16, 202415 Απριλίου 20240

Oι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα όταν συνδυάζουν παραπάνω από ένα φρούτο, τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από τις εξωτερικές απειλές. Αν και έχει

Δυνατό ανοσοποιητικό: 5 μύθοι που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Efi NikaΑπρ 9, 20249 Απριλίου 20240

Σταματήστε να πιστεύετε αυτούς τους 5 μύθους για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Εάν δεν θέλετε να πονάει ο λαιμός σας, να γεμίσουν τα ιγμόρειά σας

Τα αποξηραμένα αρωματικά φύλλα που ωφελούν το πεπτικό και ρυθμίζουν χοληστερόλη και σάκχαρο

Efi NikaΜαρ 22, 202422 Μαρτίου 20240

Βελτιώνουν πέψη και ανοσοποιητικό ενώ αποτελούν σύμμαχο των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Ανακαλύψτε τα αποξηραμένα φύλλα που δίνουν ιδιαίτερη γεύση στο φαγητό και οφέλη

2 πράγματα που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς μετά τα 40

Efi NikaΦεβ 24, 202424 Φεβρουαρίου 20240

Η νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτά τα δύο πράγματα που κάνουν καλό στην υγεία της καρδιάς σου. Οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την

Το υπερτρόφιμο που ενισχύει την άμυνα και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και άνοιας – Βάλτε το στο πιάτο σας καθημερινά

Efi NikaΦεβ 17, 202416 Φεβρουαρίου 20240

Μυαλό «ξυράφι», γερό ανοσοποιητικό και μικρότερος κίνδυνος καρκίνου προσθέτοντας αυτό το τρόφιμο, σύμφωνα με Βρετανούς ειδικούς. Κυρίως γεύμα ή συνοδευτικό, σε σάλτσες, πίτσες και σούπες

Αυτοάνοσα νοσήματα: Γιατί «προτιμούν» τις γυναίκες; Η επιστήμη έχει την απάντηση που μπορεί να οδηγήσει σε νέες θεραπείες

Efi NikaΦεβ 12, 202412 Φεβρουαρίου 20240

Μια ομάδα ειδικών αποκαλύπτει τον ρόλο – κλειδί του χρωμοσώματος Χ σε ό,τι αφορά την επιρρέπεια των γυναικών στα αυτοάνοσα νοσήματα. Μια γρήγορη ματιά στα

Βιταμίνη Ε: Γιατί μας είναι απαραίτητη – Τα 5 κυριότερα οφέλη που παρέχει στην υγεία

newsitameaΙαν 29, 202429 Ιανουαρίου 20240

Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και την κυκλοφορία του αίματος. Τι προσφέρει σε μάτια, δέρμα. Πιθανώς έχετε δει την βιταμίνη Ε στα συστατικά πολλών προϊόντων

Ο πεντανόστιμος εξωτικός χυμός που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, βοηθά την πέψη και χαρίζει λαμπερό δέρμα

Efi NikaΙαν 23, 202422 Ιανουαρίου 20240

Είναι δροσερός, πεντανόστιμος και κρύβει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Έχετε, επομένως, κάθε λόγο να εντάξετε αυτό τον χυμό στη διατροφή σας Αποτελεί «θησαυρό» βιταμινών,

Το λάθος στη διατροφή που εξασθενεί μυαλό και ανοσοποιητικό – Τι να περιορίσετε άμεσα

Efi NikaΙαν 22, 202422 Ιανουαρίου 20240

Ψάχνετε κίνητρο για να ξεκινήσετε την υγιεινή διατροφή με το νέο έτος; Μια πρόσφατη μελέτη συνιστά να στραφούμε σε πιο υγιεινούς τύπους διατροφής για το

Μα πώς ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να μην αρρωσταίνουν ποτέ

Efi NikaΙαν 11, 202410 Ιανουαρίου 20240

Κάποιοι δεν κολλάνε ποτέ, τίποτα. Πώς θα γίνεις σαν αυτούς; Πέρα από τα προφανή (λέγε με Covid-19) υπάρχουν πάντοτε και οι ιώσεις: Xτυπoύν συνήθως την

Δυστυχώς, κακά μαντάτα για αυτό που έρχεται: Ο Γκίκας Μαγιορκίνης έκανε την ανακοίνωση που όλοι φοβόμασταν

Penni SyggrouΙαν 9, 20249 Ιανουαρίου 20240

«Καμπανάκι» για την εκτόξευση κρουσμάτων κορωνοϊού έκρουσε ο αναπληρωτής Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και λοιμωξιολόγος, Γκίκας Μαγιορκίνης, καθώς το πρόβλημα στη χώρα έφτασε να

Θα κρυώσεις αν βγεις έξω με βρεγμένα μαλλιά – Πόσο ισχύει αυτός ο μύθος – Η επιστήμη απαντά

Efi NikaΔεκ 22, 202322 Δεκεμβρίου 20230

Τελικά, πόσο ισχύει αυτός ο μύθος; Η αλήθεια είναι ότι ο χειμερινός καιρός και το κρύο δημιουργούν ένα «γόνιμο» περιβάλλον για τα μικρόβια. Ορισμένες μελέτες