ΑΝΕΠΑΡΚΗΣ ΥΠΝΟΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Κοιμάστε μόνο έξι ώρες το βράδυ; Οι σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές επιπτώσεις

Εάν κοιμάστε μόνο έξι ώρες τη νύχτα, έχετε τετραπλάσιες πιθανότητες να κρυολογήσετε. Αυτό αποκαλύπτει η ειδικός στον ύπνο Olivia Arezzolo, από το Σίδνεϊ, η οποία
Read more