ανανάς – Newsitamea.gr

8 φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C

Efi NikaΑπρ 29, 202429 Απριλίου 20240

Επιλέξτε φρούτα «πρωταθλητές» σε περιεκτικότητα βιταμίνης C στην επόμενη βόλτα σας στο οπωροπωλείο, το σούπερ μάρκετ ή τη λαϊκή. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Ο πεντανόστιμος εξωτικός χυμός που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, βοηθά την πέψη και χαρίζει λαμπερό δέρμα

Efi NikaΙαν 23, 202422 Ιανουαρίου 20240

Είναι δροσερός, πεντανόστιμος και κρύβει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Έχετε, επομένως, κάθε λόγο να εντάξετε αυτό τον χυμό στη διατροφή σας Αποτελεί «θησαυρό» βιταμινών,

Το εξωτικό υπερτρόφιμο που βοηθά την πέψη και καταπολεμά τη φλεγμονή

Efi NikaΙούλ 23, 202323 Ιουλίου 20230

Μαζί με το καρπούζι, το πεπόνι, τα ροδάκινα και τα βερίκοκα, μην παραλείψετε να προσθέσετε στη λίστα των καλοκαιρινών φρούτων που θα καταναλώσετε τον ανανά,

Γιατί κάποιοι ματώνουν στο στόμα όταν τρώνε ανανά – Δείτε τι συμβαίνει

Efi NikaΙούν 16, 202315 Ιουνίου 20230

Περιέχει βρομελίνη, ένα ένζυμο τόσο ισχυρό, που χρησιμοποιείται ως μαλακτικό κρέατος. Ο ανανάς είναι ένα δροσιστικό γλυκό φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες C και

Ανανάς: Θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Τα οφέλη που παρέχει στην υγεία

Efi NikaΝοέ 8, 20228 Νοεμβρίου 20220

Πόσες θερμίδες και ποια θρεπτικά συστατικά παρέχει ο φρέσκος ανανάς. Ο ρόλος του στην επούλωση των ιστών, το σωματικό βάρος, τη φλεγμονή και την πέψη.

Πώς να καταλάβετε αν ο ανανάς είναι ώριμος και γλυκός πριν τον αγοράσετε

newsitameaΑπρ 4, 20224 Απριλίου 20220

Μερικά φρούτα είναι εύκολο να διακρίνουμε αν είναι ώριμα όπως πρέπει. Το χρώμα και η αφή είναι τα βασικά μας “εργαλεία”. Άλλα φρούτα, δεν είναι

Πόσο βοηθά ο ανανάς στο αδυνάτισμα και ποια άλλα οφέλη παρέχει στην υγεία

Efi NikaΝοέ 1, 20211 Νοεμβρίου 20210

Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για την θρεπτική αξία και τα πιθανά οφέλη του στην υγεία. Ποιο συστατικό τον ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, καρδιακά και διαβήτη

newsitameaΙούν 18, 202018 Ιουνίου 20200

Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά προβλήματα της

Χυμός ανανά: Τα εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία

Newsitamea@Νοέ 14, 201914 Νοεμβρίου 20190

Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες και αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Μπορείτε να τον

Ανανάς: 5 οφέλη για την υγεία που πρέπει να γνωρίζετε

Newsitamea@Αυγ 10, 20199 Αυγούστου 20190

Ο ανανάς είναι ένα φρούτο που καταναλώνεται με ευχαρίστηση και έχει αρκετά οφέλη για την υγεία. Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη

Ατονία: Με ποιο ρόφημα θα την καταπολεμήσετε (οδηγίες)

Newsitamea@Ιούλ 17, 201917 Ιουλίου 20190

Η απαιτητική καθημερινότητα, η έλλειψη ύπνου και το άγχος μειώνουν τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού. Η ατονία, εφόσον δεν οφείλεται δεν παθολογικούς παράγοντες, μπορεί να

Το καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει από καρκίνο, καρδιακά και διαβήτη

Newsitamea@Ιούν 7, 20197 Ιουνίου 20190

Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά προβλήματα της