αναιμία – Σελίδα 2

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Efi NikaΙαν 8, 20238 Ιανουαρίου 20230

Πλούσια σε φυτικές ίνες και με ποικιλία θρεπτικών συστατικών αυτά τα όσπρια διαθέτουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία των οστών, των μυών και

Έλλειψη σιδήρου: Σε τι οφείλεται, τα συμπτώματα, η θεραπεία και πώς θα ενισχύσεις την απορρόφησή του

Efi NikaΝοέ 21, 202221 Νοεμβρίου 20220

Η έλλειψη σιδήρου θεωρείται ως η πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια στις γυναίκες. Η έλλειψη σιδήρου παρουσιάζεται όταν ο οργανισμός δεν έχει επαρκείς ποσότητες του μετάλλου

2 συμπτώματα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Efi NikaΣεπ 28, 202228 Σεπτεμβρίου 20220

Δύο αρκετά συχνά συμπτώματα θα πρέπει να μας θορυβήσουν, καθώς ο συνδυασμός τους συνιστά απειλή για τη ζωή. Ποια είναι και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο Κίνδυνο

Πώς να καταπολεμήσετε την αναιμία:10 τροφές που πρέπει να τρώτε

Penni SyggrouΑυγ 23, 202225 Αυγούστου 20220

Πέραν από το να τρώτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και βιταμίνη C για να καταπολεμήσετε την αναιμία. Βοηθά

Χαμηλός αιματοκρίτης, έλλειψη βιταμινών: Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις αίματος

Efi NikaΙούλ 14, 202213 Ιουλίου 20220

Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις αίματος που κάναμε; Μόνο ο γιατρός μπορεί να μας δώσει έγκυρες απαντήσεις, δεν είναι όμως κακό να έχουμε

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Με ποια σημάδια εκδηλώνεται στο πρόσωπο

Penni SyggrouΙούλ 3, 20221 Αυγούστου 20220

Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει σχεδόν όλες τις λειτουργίες του σώματος και η έλλειψή της εκδηλώνεται με ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων. Η B12 είναι μία από

Μήπως σας λείπει σίδηρος; 4 συμπτώματα που το μαρτυρούν – Τι να κάνετε

Efi NikaΙούν 21, 202229 Αυγούστου 20220

Εάν κουράζεστε εύκολα, σας κόβεται η ανάσα και είστε χλωμοί δεν αποκλείεται να έχετε πολύ χαμηλά αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό σας. Δείτε ποιες εξετάσεις θα

Τσουκνίδα για αναιμία, διαβήτη, ουρικό οξύ, πίεση, αιμορροΐδες, πέτρες, ακμή

Penni SyggrouΜάι 4, 202229 Ιουλίου 20220

Urtica urens, Urtica dioica Περιέχει Βιταμίνη Α (πιο πολύ από το καρότο), Β1, Β2, Β3 και Β5, Κ, Ε, πολύ βιταμίνη C. Επίσης είναι καλή

Αναιμία από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Συμπτώματα και πόση Β12 χρειάζεστε την ημέρα

Efi NikaΑπρ 22, 202218 Σεπτεμβρίου 20220

Η αναιμία λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β12, γνωστή και ως ανεπάρκεια κοβαλαμίνης, είναι μια κατάσταση που αναπτύσσεται όταν το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει αρκετά

Νιώθετε συνεχώς ότι κρυώνετε; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει

Efi NikaΜαρ 21, 202222 Μαρτίου 20220

Ποιες διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν επίμονο αίσθημα κρύου. Που οφείλονται και πως εκδηλώνονται. Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν γιατρό, σύμφωνα με μία αμερικανίδα ειδικό.

Αναιμία: Ο σπόρος που καταπολεμά την ανεπάρκεια σιδήρου – Ποιος είναι και από τι εξαρτάται

Efi NikaΟκτ 28, 202128 Οκτωβρίου 20210

Μπορεί οι περισσότεροι να το γνωρίζουν ως τροφή των πουλιών, στην πραγματικότητα, όμως, αυτός ο σπόρος είναι μία από τις καλύτερες και πιο θρεπτικές επιλογές

Διατροφή για χαμηλό αιματοκρίτη: Τι να τρώω για να αντιμετωπίσω την αναιμία;

Efi NikaΟκτ 25, 202129 Μαρτίου 20230

Οι κρίσιμες τιμές του Αιματοκρίτη για κάθε ηλικία – Τι να προσέχετε – Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε. Όλοι μας, ανεξάρτητα από το φύλο και