Έξυπνα tips

Σούπα κολοκύθας με γλυκοπατάτα: Η πιο νόστιμη και θρεπτική σούπα – Θα σας ξετρελάνει

Tο φθινόπωρο, οι σούπες είναι το κατάλληλο φαγητό για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε και τη σιλουέτα μας καθώς έχουν ελάχιστες
Read more

Μελιτζάνες: Τα είδη που υπάρχουν – Πώς τις ξεπικρίζουμε και 2 πεντανόστιμες συνταγές

Η μελιτζάνα θεωρείται «βασιλιάς» των καλοκαιρινών λαχανικών και περιέχεται στα περισσότερα λαδερά πιάτα της καλοκαιρινής ελληνικής κουζίνας.  Μπορείτε να την φάτε με διάφορους τρόπους, και
Read more

Μαρία Μοντεσσόρι: 5 φράσεις που ηρεμούν ένα επιθετικό παιδί

Οι περισσότερες από εμάς, έχουμε έρθει αντιμέτωπες με συμπεριφορές των παιδιών, οι οποίες είναι επιθετικές και δύσκολες στην διαχείριση. Μας προβληματίζει και μας ανησυχεί, ωστόσο
Read more