Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Γιώργος NewsitameaΑπρ 7, 20247 Απριλίου 20240

Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη. Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 6 συμβουλές για να μην επηρεάζει τον ύπνο σου

Efi NikaΜαρ 28, 202428 Μαρτίου 20240

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί να επηρεάσει -και να επηρεαστεί- από τον ύπνο Υπολογίζεται ότι έως και το 15% των ενηλίκων ζουν με σύνδρομο ευερέθιστου

Η θαυματουργή φυτική ίνα που ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου, μειώνει τη χοληστερόλη και αδυνατίζει

Efi NikaΙαν 4, 20244 Ιανουαρίου 20240

Μια συγκεκριμένη διαλυτή ίνα συγκεντρώνει το επιστημονικό ενδιαφέρον, χάρη στα πολύτιμα οφέλη που κρύβει για τον οργανισμό. Έχετε δυσκοιλιότητα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου; Προσπαθείτε να

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Αυτά τα συμπτώματα δεν σχετίζονται με το έντερό σου

Efi NikaΟκτ 20, 202320 Οκτωβρίου 20230

Μαζί με τα εντερικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου μπορεί επίσης να αντιμετωπίζετε και άλλα συμπτώματα που μπορεί να είναι άβολα και να έχουν σημαντικό

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποια η σχέση του με την κατάθλιψη και τη σχιζοφρένεια

Efi NikaΣεπ 28, 202328 Σεπτεμβρίου 20230

Μια ομάδα επιστημόνων από την Νορβηγία ανακάλυψε έναν συσχετισμό μεταξύ του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και ενός ψυχολογικού παράγοντα που δεν ήταν γνωστός έως τώρα, ενισχύοντας

Ευερέθιστο έντερο: 7 τρόποι για να ανακουφίσουμε με φυσικό τρόπο τα συμπτώματα

Efi NikaΙούν 19, 202318 Ιουνίου 20230

Πόνος στο έντερο, αέρια και φούσκωμα αποτελούν ορισμένα από τα συνηθισμένα συμπτώματα από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου. Φούσκωμα, πρήξιμο, διάρροιες. Τα σημάδια είναι γνωστά

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ποια τρόφιμα πυροδοτούν τα συμπτώματα – Αντικαταστήστε τα έξυπνα

Efi NikaΜάι 15, 202314 Μαΐου 20230

Είναι γνωστό πως υπάρχουν κάποια τρόφιμα που πυροδοτούν τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, γι’αυτό και είναι καλό να γνωρίζετε ποια είναι και τι

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Οι τροφές που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα

Efi NikaΜάι 10, 20239 Μαΐου 20230

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή διαταραχή του εντέρου, που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές στη λειτουργία του εντέρου (διάρροια και δυσκοιλιότητα) με χαρακτηριστικά συμπτώματα την

Το λαχανικό – φάρμακο για ήπαρ, χοληστερόλη και πεπτικό

Efi NikaΑπρ 15, 202317 Απριλίου 20230

Μοιάζει με λουλούδι και μαγειρεύεται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Πολλούς τους ξενίζει, αλλά αν διαβάσετε πόσα οφέλη έχει για την υγεία, τότε δεν θα

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Υπό μελέτη υποσχόμενη θεραπεία – Οι τροφές που ανακουφίζουν

Efi NikaΜαρ 10, 202310 Μαρτίου 20230

Μια νέα σημαντική ανακάλυψη έκανε ομάδα Κινέζων ερευνητών, η οποία βρήκε πιθανώς έναν νέο θεραπευτικό στόχο για την αντιμετώπιση του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου. Μια

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: 3 ασκήσεις που ανακουφίζουν τα συμπτώματα

ΔημήτρηςΦεβ 17, 202317 Φεβρουαρίου 20230

Είναι γνωστό ότι η άσκηση κάνει θαύματα για το μυαλό, τη διάθεση αλλά και την υγεία του εντέρου. Τρεις είναι οι μορφές άσκησης που μπορούν

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τι (απίστευτο) ρόλο μπορεί να παίζει η βαρύτητα

Efi NikaΔεκ 4, 20224 Δεκεμβρίου 20220

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι διαμαρτύρονται για συμπτώματα από το ευερέθιστο έντερο. Μερικοί μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματά τους μέσω αλλαγών στη διατροφή, τον