Ουρικό Οξύ

Η δίαιτα DASH μειώνει το ουρικό οξύ: Τι έδειξε έρευνα – Πώς να κάνετε τη δίαιτα

Διάφορες δίαιτες έχει αποδειχθεί ότι μεταβάλλουν την υπερουριχαιμία και ανακουφίζουν σημαντικά τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Η υπερουριχαιμία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την
Read more

Ανεβασμένο ουρικό οξύ: Τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε για να μειώσετε τους πόνους

Αν οι τελευταίες σας εξετάσεις έδειξαν ανεβασμένο ουρικό οξύ, τότε σίγουρα ο γιατρός σας σας συμβούλεψε να προσέχετε τη διατροφή σας για να αποφύγετε τους
Read more

Τι να τρώτε και τι να μην τρώτε για το ουρικό οξύ. Φυσικά ροφήματα που μειώνουν το ουρικό οξύ

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή και οδυνηρή πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις. Σχηματίζονται μικροί κρύσταλλοι μέσα και γύρω από την άρθρωση, προκαλώντας φλεγμονή, πόνο
Read more

Οι τροφές που ρυθμίζουν σάκχαρο, πίεση, ουρικό οξύ και χοληστερόλη

Έδειξαν οι εξετάσεις σας αυξημένη χοληστερόλη, τσιμπημένο σάκχαρο ή υψηλές τιμές ουρικού οξέος; Ακολουθήστε την κατάλληλη διατροφή που θα βοηθήσει στον αποτελεσματικό έλεγχό τους. Πολλές
Read more

Ανεβασμένο ουρικό οξύ: Δείτε πώς θα μειώσετε τα επίπεδα ουρικού οξέος φυσικά

Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (υπερουριχαιμία) οφείλονται σε πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες, όπως το αυξημένο βάρος, η διατροφή (αυξημένη πρόσληψη πουρινών), αλλά και
Read more