Βερίκοκα – Newsitamea.gr

Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας

Efi NikaΙαν 25, 202425 Ιανουαρίου 20240

Οκτώ φρούτα με υπολογίσιμη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που θα μπορούσαν να γίνουν το καλύτερο σνακ της καθημερινής σας διατροφής. Αν και με τη λέξη «

Το πορτοκαλί καλοκαιρινό φρούτο που προστατεύει το ήπαρ

Efi NikaΙούν 28, 202328 Ιουνίου 20230

Το πορτοκαλί φρούτο που δεσπόζει στα καλοκαιρινά απογεύματα – και το κουκούτσι του κάνει εξαιρετικό λικέρ – αποτελεί ταυτόχρονα και έναν πολύτιμο σύμμαχο υγείας. Ορισμένες

Βερίκοκα: Θερμίδες, βιταμίνες και οφέλη υγείας

Efi NikaΜάι 29, 202328 Μαΐου 20230

Τα βερίκοκα μπορεί να είναι μικρά στο μέγεθος, αλλά είναι μεγάλα τόσο σε γεύση όσο και σε θρεπτικά συστατικά. Τα βερίκοκα ονομάζονται Prunus armeniaca και

Γιατί πρέπει να τρώμε τουλάχιστον ένα βερίκοκο την ημέρα

Penni SyggrouΙούλ 12, 202212 Ιουλίου 20220

Καλοκαίρι χωρίς βερίκοκο δεν γίνεται. Και οι λόγοι είναι πολλοί. Τα χαρακτηριστικά πορτοκαλί φρούτα με το κουκούτσι κατακλύζουν πλέον τις λαϊκές αγορές και το άρωμά

Το καλοκαιρινό γλυκό φρούτο που προστατεύει όραση, δέρμα και έντερο

Efi NikaΙούν 30, 202230 Ιουνίου 20220

Ακόμα ένα μικρό και γλυκό φρούτο του καλοκαιριού μας δροσίζει, ενώ παράλληλα προσφέρει πλήθος αντιοξειδωτικών βελτιώνοντας την υγεία των ματιών και του εντέρου. Μικρά αλλά

Τα φρούτα που καταπολεμούν τη φλεγμονή, ρίχνουν την πίεση και θωρακίζουν την υγεία

Penni SyggrouΑυγ 22, 202122 Αυγούστου 20210

Πλούσια γεύση, έντονο χρώμα και πολλά θρεπτικά συστατικά συνοδεύουν έξι φρούτα που τρώμε κυρίως το καλοκαίρι – Μειώνουν την αρτηριακή πίεση, κρατούν υπό έλεγχο το

Βερίκοκα: Διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία-ΦΩΤΟ

Newsitamea@Ιούν 6, 20205 Ιουνίου 20200

Τα βερίκοκα, τα γλυκά και ευωδιαστά φρούτα με το πορτοκαλοκίτρινο χρώμα και τη χυμώδη σάρκα, είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά, ενώ μπορούν να καταναλωθούν

Υγεία πνευμόνων: Ποιες τροφές την ωφελούν και ποιες τη βλάπτουν

Newsitamea@Μάι 13, 201713 Μαΐου 20170

Η ποιότητα της διατροφής μπορεί να επηρεάσει την υγεία των πνευμόνων, ειδικά αν αυτή είναι επιβαρυμένη, π.χ. λόγω αναπνευστικών προβλημάτων. Μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε

10 τροφές με λιγότερες από 50 θερμίδες

Newsitamea@Σεπ 15, 201615 Σεπτεμβρίου 20160

Ραπανάκια για την όρεξη με 1 θερμίδα το ένα Την επόμενη φορά που θα πεινάσετε, έχετε πρόχειρες μερικές από τις παρακάτω τροφές σαν σνακ. Είναι

Οι τροφές που, μεταξύ άλλων καλών, ενισχύουν και το μαύρισμα!

Newsitamea@Ιούν 13, 201612 Ιουνίου 20160

Είναι γεγονός ότι ο ήλιος κάνει κακό αλλά παραδεχτείτε το πως αν δεν έβλαπτε τόσο πολύ, οι περισσότερες θα κυκλοφορούσαμε χωρίς τύψεις με τροπικό μαύρισμα.

Ποια θρεπτικά συστατικά μας προσφέρουν τα βερίκοκα

Newsitamea@Μάι 27, 201626 Μαΐου 20160

Βρισκόμαστε στα μέσα Μαΐου και τα βερίκοκα έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους στους πάγκους των λαϊκών αγορών, θυμίζοντάς μας πως το καλοκαίρι δεν

Βερίκοκα: Πλούσια σε βιταμίνες και φίλοι της σιλουέτας!!!

newsitameaΜάι 27, 201427 Μαΐου 20140

Βερίκοκα: Πλούσια σε βιταμίνες και φίλοι της σιλουέτας!!! Πώς ωφελούν την υγεία τα βερίκοκα; Τι να προσέξετε όταν τα αγοράζετε και με ποιους τρόπους