ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – Σελίδα 379

Εκεί γύρω στα 45, μην κουραστείς να ζείς ξανά και ξανά και ξανά…

newsitameaΙούλ 4, 20194 Ιουλίου 20190

Μοιάζουμε με πουλιά ταξιδιάρικα, όλοι οι άνθρωποι, ακόμη κι κείνοι που ξεβολεύονται δυσκολότερα. Μοιάζουμε με περβόλια. Με ανθισμένους μπαξέδες. Θέλουμε νερό, ήλιο και καθαρό αέρα

Tricks για να χαλαρώνετε από το άγχος της δουλειάς

newsitameaΙούλ 4, 20194 Ιουλίου 20190

Ανάμεσα στις προθεσμίες που λήγουν, τις ευθύνες που αυξάνονται και τα νέα projects μπορείτε πολύ εύκολα να χάσετε την ψυχική σας ηρεμία. Το άγχος που

Όλα γίνονται ή δεν γίνονται για κάποιο λόγο

Newsitamea@Ιούλ 3, 20195 Ιουλίου 20210

Αυτά που δεν τολμήσαμε, αυτά που δεν κάναμε, αυτά που δεν είπαμε τότε που δειλιάσαμε δεν έφυγαν ποτέ. Υπάρχουν εδώ γιατί έγιναν πληγές στο σώμα,

Τι είναι πιο σωστό (ή πιο εύκολο) να αλλάξει το παιδί ή το σύστημα

Γιάννης Ξηντάρας ΨυχολόγοςΙούλ 3, 20193 Ιουλίου 20190

Είναι συχνό το φαινόμενο να έρχονται γονείς και να μου περιγράφουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν με τα παιδιά τους και να θέλουν την αρωγή μου.

Αν θες να κόψεις δρόμο, γίνε κοφτερός σαν μαχαίρι

Newsitamea@Ιούλ 3, 20192 Ιουλίου 20190

Σταμάτα να είσαι ψευτο-καλούλης! Γίνε σκληρός, δηλαδή αληθινός, πρώτα με τον εαυτό σου. Συνεπής, υπεύθυνος, στοχευμένος, λιτός, φλογερός, άπληστος και μαζί ολιγαρκής. Κάθε στιγμή ζωής

Όταν πάψει να σε νοιάζει η γνώμη των άλλων θα είσαι ελεύθερος

newsitameaΙούλ 3, 20193 Ιουλίου 20190

Οι περισσότεροι από μας τείνουμε να δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στην άποψη των άλλων για το άτομό μας. Επιδιώκουμε να είμαστε αρεστοί και να μας αποδέχονται,

Πώς το πρωινό ξύπνημα επηρεάζει την ψυχική σας υγεία;

newsitameaΙούλ 3, 20193 Ιουλίου 20190

Δε χωράει αμφιβολία ότι ένας από τους χειρότερους εφιάλτες όλων μας είναι το πρωινό ξύπνημα. Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, αφού με το που ακούμε

Θεός θέλει να σώσει έναν άνθρωπο;-Τότε στέλνει κάποιον να τον αγαπήσει

newsitameaΙούλ 2, 20192 Ιουλίου 20190

Στον κόσμο αυτό υπάρχει πάντα ένα άτομο που περιμένει ένα άλλο, είτε στη μέση μιας ερήμου, είτε στη μέση μιας μεγάλης πόλης . Κι όταν

Όλοι οι άνθρωποι είναι μαθήματα ζωής

Newsitamea@Ιούλ 2, 20191 Ιουλίου 20190

Δεν πρέπει να μετανιώνεις στη ζωή σου για τους ανθρώπους που γνώρισες. Καλούς, κακούς, συνεπείς και ασυνεπείς, σκληρούς, ευαίσθητους ή άπιστους. Δεν πρέπει να σπαταλάς

Κάθε αποτυχία κρύβει μια “τύχη”

Newsitamea@Ιούλ 2, 20191 Ιουλίου 20190

Να θυμάσαι ότι μερικές φορές το να μην παίρνεις αυτό που θες, είναι μεγάλη τύχη». – Δαλάι Λάμα Πόσες φορές έχουμε έρθει αντιμέτωποι με την αποτυχία,

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μια κρίση πανικού σε δημόσιο χώρο

Newsitamea@Ιούλ 2, 20191 Ιουλίου 20190

Τουλάχιστον ένα άτομο στα δέκα θα βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του μια κρίση πανικού, που συνήθως προκαλείται από κάποιον στρεσογόνο παράγοντα. Οι περισσότεροι άνθρωποι

Γιατί τα παιδιά κάτω από 12 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν κινητά και tablet

Newsitamea@Ιούλ 2, 20192 Ιουλίου 20190

Ένα θέμα που πρέπει να αντιμετωπιστεί με δέουσα προσοχή είναι η χρήση της τεχνολογίας από τα παιδιά. Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν πολλές απόψεις από ιατρούς