Sofia Pagoni – Σελίδα 2

7 τρόποι να χτίσετε γερά οστά και να προλάβετε την οστεοπόρωση

Sofia PagoniΝοέ 11, 202211 Νοεμβρίου 20220

Ο οστικός ιστός είναι ζωντανός και χρειάζεται συνεχή φροντίδα και επαγρύπνηση για να μειωθεί ο κίνδυνος οστεοπόρωσης και καταγμάτων. Δείτε ποιες συνήθειες σας βοηθούν να

Το πρωτόγαλα έχει χαρακτηριστεί ως «το πρώτο εμβόλιο»

Sofia PagoniΣεπ 2, 20222 Σεπτεμβρίου 20220

Το πρωτόγαλα είναι το γάλα που έχει προβλέψει η φύση να λάβει το νεογέννητο αμέσως μόλις γεννηθεί, προσαρμοσμένο στις ειδικές ανάγκες του ! Το πρωτόγαλα

Άνοια: Το λαχταριστό κόκκινο φρούτο που προστατεύει τη μνήμη

Sofia PagoniΑυγ 10, 202210 Αυγούστου 20220

Θα μπορούσαν οι διατροφικές συνήθειες να επηρεάσουν την εγκεφαλική λειτουργία μακροπρόθεσμα; Τι θα μπορούσε να μας προστατεύσει από τη νόσο Αλτσχάιμερ; Ίσως ένα αγαπημένο και

Κάποιοι ζουν έως 7 χρόνια παραπάνω – Ποιο είναι το «μυστικό» τους;

Sofia PagoniΙούλ 22, 202223 Ιουλίου 20220

Έως και επτά χρόνια παραπάνω θα ζήσει ένας πολιτικός συγκριτικά με τον μέσο πολίτη, σύμφωνα με σχετική έρευνα. Ένα ακόμα σημείο υπεροχής των πολιτικών φέρνουν

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Sofia PagoniΙούλ 8, 20227 Ιουλίου 20220

Ανακαλύψτε τις αιτίες του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), τα τρόφιμα που επιτείνουν τα συμπτώματα αλλά και τη διατροφική αντιμετώπιση που ανακουφίζει. Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Ποιες σημαντικές βιταμίνες θα σας σώσουν καθώς μεγαλώνετε

Sofia PagoniΙούλ 7, 20227 Ιουλίου 20220

Οι διατροφικές ελλείψεις είναι αρκετά συχνές μεταξύ των ηλικιωμένων. Αν ένας άνθρωπος μεγάλης ηλικίας έχει κακή διατροφή, ακόμα και για λιγότερο από ένα χρόνο, αυτό

Σίδηρος και τρόφιμα : Τα πολύ συνηθισμένα τρόφιμα που μας «κλέβουν» τον σίδηρο

Sofia PagoniΙούλ 7, 20227 Ιουλίου 20220

Είναι πολύ συνηθισμένα τρόφιμα που όλοι γνωρίζουμε και προτιμάμε να καταναλώνουμε, τα βάζουμε σχεδόν σε κάθε γεύμα στο τραπέζι μας, είναι πολύ θρεπτικά και κάνουν

Τι είναι ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Αίτια και συμπτώματα Λύκου

Sofia PagoniΙούν 7, 20226 Ιουνίου 20220

Τι είναι ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος Ο λύκος είναι μια χρόνια συστηματική φλεγμονώδης αυτοάνοση πάθηση που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου επιτίθεται στους

Τι να «κόψετε» για να μη σας προδώσει η καρδιά σας στα 50

Sofia PagoniΜάι 3, 20222 Μαΐου 20220

Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη – Δείτε

Τα αυγά δεν συνιστούν κίνδυνο για την καρδιά – 3 τρόφιμα που την απειλούν περισσότερο

Sofia PagoniΑπρ 29, 202229 Απριλίου 20220

Η μέτρια κατανάλωση αυγών, περίπου μέχρι ένα την ημέρα, δεν αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με νέα έρευνα που προσπαθεί να βάλει σε τάξη όλα

Πόσο αδυνατίζουμε όταν τρώμε σε συγκεκριμένες ώρες – Έρευνα απαντά

Sofia PagoniΑπρ 28, 202227 Απριλίου 20220

Πόσο αποτελεσματικές είναι οι δίαιτες που απαιτούν αποχή από το φαγητό σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας; Νέα έρευνα επιχειρεί να δώσει την απάντηση Την αποτελεσματικότητα

Να γιατί κάποιοι καπνιστές δεν παθαίνουν καρκίνο των πνευμόνων

Sofia PagoniΑπρ 16, 202216 Απριλίου 20220

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις