Ο χυμός που «νικά» την κούραση και σας γεμίζει ενέργεια-ΒΙΝΤΕΟ
Ο συνδυασμός φρούτων και λαχανικών μπορεί να μην ακούγεται ιδιαίτερα θελκτικός, αποτελεί όμως «φάρμακο» για την καταπολέμηση της κούρασης και την ανάκτηση της ενέργειας. Η...
Tag : έλλειψη ενέργειας
Εαρινή κόπωση: Πώς θα ενισχύσετε τον οργανισμό σας-ΦΩΤΟ
Υπολογίζεται ότι ένα στα 5 άτομα (τα 3 στα 5 γυναίκες) αντιμετωπίζουν την άνοιξη μια ανεξήγητη κόπωση που συχνά συνοδεύεται από κράμπες, ταχυκαρδία και αδυναμία...
Τροφές για να ανακτήσετε την ενέργειά σας
Αν ξυπνάτε κουρασμένοι, δυσκολεύεστε να ανταποκριθείτε στις επαγγελματικές σας υποχρεώσεις ή το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν επιστρέφετε από τη δουλειά, είναι να βουλιάξετε στον...
Λέμφωμα: Αυτά είναι τα πιθανά πρώιμα σημάδια στο σώμα !!!-ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ
Το λέμφωμα είναι σχετικά εύκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, συχνά διαφεύγει της προσοχής μας στα πρώιμα στάδιά του. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πρώιμα συμπτώματα του λεμφώματος...
Λέμφωμα: Προσοχή στα “αθώα”συμπτώματα του επικίνδυνου καρκίνου!
Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα...
Μελαγχολική κατάθλιψη: Το τεστ των 8 ερωτήσεων
Μελαγχολική κατάθλιψη: Το τεστ των 8 ερωτήσεων Η κατάθλιψη με μελαγχολικά χαρακτηριστικά είναι μια μορφή μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής στην οποία επικρατεί η μελαγχολική διάθεση. Ένα...
Δίαιτα paleo: 5 επιπτώσεις στην υγεία!!!
Η δίαιτα paleo είναι μία από τις πολλές δίαιτες που έχουν γίνει δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Η κεντρική ιδέα είναι να τρέφεται κάποιος όπως οι...
3 σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερους υδατάνθρακες
Αν το έχετε βάλει σκοπό να απαλλαγείτε από το συσσωρευμένο λίπος στο σώμα σας και να ενισχύσετε τη μυϊκή σας μάζα, πιθανότατα ακολουθείτε μια διατροφή...