Newsitamea.gr

Tag : Σόγια

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που φρενάρει τις εξάψεις και αδυνατίζει – Αποτελεσματική όσο η ορμονοθεραπεία

Efi Nika
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όσο και η ορμονοθεραπεία, χωρίς όμως τις δυσάρεστες παρενέργειές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 οφέλη της σόγιας για την υγεία της καρδιάς

Efi Nika
Μάλλον δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα τρόφιμα που τρώμε επηρεάζουν την υγεία μας. Αυτό περιλαμβάνει και την υγεία της καρδιάς. Η American Heart...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

Ήπαρ: Το ιαπωνικό μυστικό που το προφυλάσσει και διώχνει το λίπος

Efi Nika
Η ιαπωνική διατροφή φαίνεται πως λειτουργεί ως βάλσαμο για το ήπαρ, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, η οποία αποκωδικοποίησε όλα εκείνα τα θρεπτικά στοιχεία που μπορούν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αυτή η τροφή κάνει θαύματα για την καρδιά

newsitamea
Μάλλον δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι διατροφή επηρεάζει την υγεία μας Η American Heart Association συνιστά την κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα σε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Σόγια: Είδη, χρήσεις, διατροφικά στοιχεία και οφέλη υγείας

Penni Syggrou
Οι χορτοφάγοι χρησιμοποιούν συχνά σόγια για να αντικαταστήσουν το κρέας. Η σόγια είναι υγιεινή και πλούσια σε πρωτεΐνες με πολυάριθμες διατροφικές χρήσεις. Είναι διαθέσιμη σε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 υγιεινές τροφές από την ιαπωνική κουζίνα που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

Efi Nika
Το ιαπωνικό φαγητό φημίζεται για τα οφέλη του στην υγεία. Οι Ιάπωνες έχουν το δεύτερο υψηλότερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο και αποδίδουν την καλή υγεία...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Σόγια: Τα υπέρ και κατά για την υγεία, πόσες θερμίδες και τι θρεπτικά συστατικά έχει

Γιώργος Newsitamea
Η σόγια είναι ένα όσπριο που προέρχεται από την Ασία και μπορεί να καταναλωθεί όπως είναι, ή να μετατραπεί σε διάφορες άλλες βρώσιμες μορφές. Η...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μπορεί το μίσο και η σάλτσα σόγιας να σε βοηθήσουν να ζήσεις περισσότερο;

Newsitamea@
Το μυστικό μακροζωίας των Ιαπώνων -που ως γνωστόν έχουν το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο- φαίνεται ότι αποκαλύπτει νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο British Medical...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι «μισοχαλασμένες» τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Newsitamea@
Η κατανάλωση προϊόντων σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το miso και το τόφου, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές Τα...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί γνωστό τρόφιμο για παιδιά-ΦΩΤΟ

newsitamea
Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων προχωράει στην ανάκληση βιολογικών… νιφάδων σόγιας από την αγορά. Στο προϊόν ανιχνεύτηκε «άθροισμα αλκαλοειδών τροπανίου (ατροπίνη, σκοπολαμίνη) σε ποσότητα που αποτελεί...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ξηροί καρποί σόγιας: Αντικαρκινικά και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Newsitamea@
Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Τα παραπάνω έχουν αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία της καρδιάς...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τέμπε: Γνωρίστε τα μοναδικά διατροφικά του οφέλη

Newsitamea@
Το τέμπε είναι ένα προϊόν σόγιας. Όπως και το τόφου, έχει ασιατική προέλευση (το τέμπε προέρχεται από την Ινδονησία, ενώ το τόφου προέρχεται από την...