Newsitamea.gr

Tag : πιάσιμο

Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Πόνος ή πιάσιμο στην πλάτη: Ποιες οι αιτίες – Τι να κάνετε για να τον προλάβετε – Πότε να πάτε στον γιατρό-ΦΩΤΟ

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Πόνος στην πλάτη: Ο περισσότερος κόσμος υποφέρει από πόνους στην περιοχή της πλάτης κατά τη διάρκεια της ζωής του. Οι συγκεκριμένοι πόνοι εμφανίζονται μεταξύ τριάντα...
ΥΓΕΙΑ

Ψύξη: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»

Newsitamea@
Newsitamea@
Ο υδράργυρος ανεβαίνει σταθερά και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους...
ΥΓΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

«Κόμπος» στον αυχένα: Πώς θα τον λύσετε σε 1 λεπτό!

Newsitamea@
Newsitamea@
Το «πιάσιμο» στον αυχένα είναι εξαιρετικά ενοχλητικό, αφού περιορίζει την κινητικότητα, την ικανότητα για εργασία και τον ύπνο. Οι μαλάξεις από ειδικό είναι σίγουρα αυτό...
ΥΓΕΙΑ

Πιάσιμο στον αυχένα: Ανακούφιση μέσα σε 60″!!!

newsitamea
newsitamea
Πιάσιμο στον αυχένα: Ανακούφιση μέσα σε 60″!!!   Ξυπνήσατε το πρωί και έχετε ένα έντονο πιάσιμο στον αυχένα (σβέρκο) από τον ύπνο; Κουραστήκατε από την...
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα περιορίσουμε το “πιάσιμο” μετά την άσκηση!

newsitamea
newsitamea
Δε χρειάζεται να απέχουμε από τη γυμναστική μέχρι να το ξεπεράσουμε πλήρως. Το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση και παρουσιάζεται μετά...