Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το πολύτιμο μέταλλο που αποτρέπει τις συνέπειες στον οργανισμό
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε φάση της ζωής μας, υπάρχει όμως ένα που πολύ σημαντικό στην εμμηνόπαυση. Το μαγνήσιο είναι ένα...
Tag : καρδιαγγειακά
Καρδιαγγειακά: 5 πρώιμες ενδείξεις που πρέπει να σας οδηγήσουν στον καρδιολόγο – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ευθύνονται για περίπου 1 στους 3 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως. Ο όρος «καρδιαγγειακή νόσος» αναφέρεται σε μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με...
10 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Αν και η έρευνα σε παγκόσμιο επίπεδο συνεχώς εξελίσσεται όσον αφορά στον τομέα της καρδιαγγειακής νόσου, με πληθώρα μελετών, τόσο από τη σκοπιά της ιατρικής...
Καρδιαγγειακά: Τροφές που πρέπει να αντικαταστήσετε για να προστατευτείτε
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του εμφράγματος και του εγκεφαλικού. Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας προτείνει μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, προϊόντα...
Καρδιαγγειακά: Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο έως και 30%
Αποτελεί ρουτίνα για τους περισσότερους, λίγοι όμως γνωρίζουν ότι ταυτόχρονα ωφελούν την υγεία της καρδιάς τους. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι το καθημερινό ζεστό μπάνιο δεν...
Καρδιαγγειακά: 5 πρώιμες ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε-ΦΩΤΟ
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις ευθύνονται για περίπου 1 στους 3 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως. Ο όρος «καρδιαγγειακή νόσος» αναφέρεται σε μια σειρά προβλημάτων που σχετίζονται με...
Καρδιολογική Εταιρεία: 8 στα 10 καρδιαγγειακά θα μπορούσαν να αποφευχθούν μέσω του υγιούς τρόπου ζωής
Στη σημασία της πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων που οφείλονται σε αθηροσκλήρωση και οι οποίες αποτελούν την πιο συχνή αιτία θανάτου παγκοσμίως, αναφέρθηκαν οι επιστήμονες της...
Καταπιέζετε τα συναισθήματά σας; Δείτε πόσο κινδυνεύετε από εγκεφαλικό
Εκφράζετε σπάνια τον θυμό σας στους ανθρώπους του στενού σας περιβάλλοντος; Δυσκολεύεστε να εξωτερικεύσετε τα αρνητικά συναισθήματα στις σχέσεις σας; Νέα έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα...
Καρδιά: Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε πολλά ροφήματα με ζάχαρη!!!
Καρδιά: Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε πολλά ροφήματα με ζάχαρη. Η υπερβολική κατανάλωση ροφημάτων με ζάχαρη σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρών καρδιαγγειακών προβλημάτων, σύμφωνα...
Ο χυμός που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προστατεύει από τα καρδιαγγειακά!!!
Ο χυμός που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προστατεύει από τα καρδιαγγειακά. Μια διατροφή με λίγο αλάτι, χαμηλή πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών και πολλά φρούτα...
Καρδιαγγειακά: Η μικρή αλλαγή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου έως και κατά 77%!
Τα καρδιαγγειακά αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και στην Ελλάδα, καθώς ευθύνονται για τα δύο πέμπτα όλων των θανάτων στις γυναίκες και για περίπου το...
Περπάτημα: μόλις 10 λεπτά κάνουν τη διαφορά, αρκεί να…
Δέκα λεπτά την ημέρα. Τόσος είναι ο χρόνος που μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία μας. Αρκεί αυτός ο χρόνος να αφιερωθεί...