Newsitamea.gr

Tag : κακός ύπνος

Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Άσχημα νέα για όσους δεν κοιμούνται καλά: Οι 2 μεγάλοι κίνδυνοι και γιατί κινδυνεύουν πιο πολύ για έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Efi Nika
Δυσάρεστα νέα για όσους δεν κοιμούνται καλά: Κινδυνεύουν περισσότερο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό Μία νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής...
ΥΓΕΙΑ

Γιατί αρρωσταίνω συχνά και τι μπορώ να κάνω;

Penni Syggrou
Πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν συνέχεια παρά το γεγονός ότι τηρούν προληπτικά μέτρα όπως αποφυγή ασθενών, εφαρμογή εμβολίων, σχολαστικό πλύσιμο χεριών, καθαριότητα οδόντων, αποφυγή χώρων με συνωστισμό...
ΥΓΕΙΑ

Χρόνια κόπωση: Τα συμπτώματα και οι αιτίες που την προκαλούν

Penni Syggrou
Το παθολογικό πρόβλημα της χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από επίμονη κόπωση που υποτροπιάζει,  διαρκεί πάνω από εξάμηνο, επηρεάζει σημαντικά την ικανότητα του ατόμου να ανταποκριθεί στις...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μόλις μία νύχτα κακού ύπνου

Newsitamea@
Ο κακής ποιότητας ύπνος έχει συνδεθεί με τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ και μία νέα μελέτη υποδεικνύει την πιθανή αιτία που συνδέει τις δύο καταστάσεις....
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Ποια προβλήματα ψυχικής υγείας προκαλεί μόλις μία νύχτα «κακού» ύπνου

Newsitamea@
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στους φοιτητές, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Για κάθε νύχτα ανεπαρκούς ύπνου, ο κίνδυνος προβλημάτων ψυχικής...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Εργασιακό στρες, κακός ύπνος, υπέρταση: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου!!!

Newsitamea@
Εργασιακό στρες, κακός ύπνος, υπέρταση: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Το εργασιακό στρες, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο κακός ύπνος, αποτελούν συνταγή πρόωρου...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Ποιοι είναι οι μύθοι που πρέπει να πάψετε να πιστεύετε!!!

Newsitamea@
Ύπνος: Ποιοι είναι οι μύθοι που πρέπει να πάψετε να πιστεύετε. Ο καλός ύπνος το βράδυ προϋποθέτει να πάψουμε να πιστεύουμε τους μύθους που τον...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Ο κακός ύπνος βλάπτει το…έντερο, όσο και η κατάχρηση του αλκοόλ!!!

newsitamea
Ο κακός ύπνος βλάπτει το…έντερο, όσο και η κατάχρηση του αλκοόλ. Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν την ισχυρή σχέση που υπάρχει μεταξύ των διαταραχών του ύπνου και...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Βραδινό τσιμπολόγημα: 5 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία!!!

Newsitamea@
Βραδινό τσιμπολόγημα: 5 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Όλοι υποκύπτουμε κάποιες φορές στο βραδινό τσιμπολόγημα, η κατανάλωση φαγητού όμως και ειδικά ανθυγιεινών σνακ αργά το βράδυ,...
ΥΓΕΙΑ

Τι προκαλεί ο κακός ύπνος στον εγκέφαλο

Newsitamea@
Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δυσκολεύονται να απολαύσουν επαρκή και ποιοτικό ύπνο, με αποτέλεσμα να βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει...
ΥΓΕΙΑ

Ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ – Τι δείχνει νέα έρευνα

Newsitamea@
Ο ύπνος δεν μας βοηθά μόνο να νιώθουμε ξεκούραστοι, να έχουμε καλύτερη διάθεση και να αποδίδουμε καλύτερα στη δουλειά μας αλλά «δουλεύει» πιο βαθιά για...
ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ: 4 λιγότερο γνωστοί παράγοντες κινδύνου που πιθανώς αγνοείτε

Newsitamea@
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο διαδεδομένη μορφή άνοιας και σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας επηρεάζει περίπου 50 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο....