Newsitamea.gr

Tag : θυμός

ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Θυμός: Ένας ύπουλος εχθρός – Πώς επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Efi Nika
Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική μας υγεία. Καρδιά, εγκέφαλος και έντερο είναι οι πρώτοι στόχοι που βάλλονται Η σύγχρονη...
Ειδήσεις ΠΑΙΔΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Οι 10 φράσεις που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε ένα θυμωμένο παιδί

Penni Syggrou
Ως γονείς, θα πρέπει να είστε σε θέση να διαχειριστείτε, όσο πιο ψύχραιμα γίνεται τις εκρήξεις θυμού του παιδιού σας. Δεν είναι εύκολο, αλλά μπορείτε την...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Τρώτε όταν πεινάτε ή κρατιέστε; Ποια είναι η σωστή κίνηση – Πολλαπλά τα οφέλη της

Efi Nika
Το άγχος να μην πάρουμε κιλά μας οδηγεί συχνά στο να μην τρώμε όταν πεινάμε. Μήπως, όμως, αυτό είναι τελικά το λάθος; Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μη θυμώνετε. Μην ανταποδίδετε. Κάντε κάτι καλύτερο. Ξεπεράστε το

Penni Syggrou
Είναι πολύ όμορφο να μένετε σιωπηλοί όταν οι άλλοι περιμένουν να είστε εξοργισμένοι. Οι άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν το πραγματικό νόημα, συχνά λένε τη λέξη...
ΠΑΙΔΙ

Τα θυμωμένα παιδιά θέλουν περισσότερη αγάπη και χρόνο – Ψάχνουν το μέσα τους που πονάει

Efi Nika
“Ήθελα πολύ να γράψω τελευταία, αλλά δε βρήκα χρόνο να βάλω τις σκέψεις μου σε λόγια και σε σειρά. Όμως διαβάζοντας… γεννήθηκαν περισσότερες, πιο απαλές,...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό σας σε 3 βήματα

Sofia Pagoni
Τις περισσότερες φορές, παρ’ όλο που οι επιλογές που κάνουμε όταν είμαστε θυμωμένοι, μπορεί να μας βασανίζουν αργότερα, δεν είναι εύκολο να απαγκιστρωθούμε από αυτή...
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις εκρήξεις θυμού των αγαπημένων μας ανθρώπων

newsitamea
Οι εκρήξεις θυμού είναι έντονες συμπεριφορές ή συναισθηματικές κρίσεις που περιλαμβάνουν σωματική έκφραση ή έντονες φωνές/ κραυγές. Τα παιδιά έχουν συχνά τέτοιες κρίσεις, όταν δεν...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Θυμός: Τι σας λείπει και βγαίνετε εκτός εαυτού – Έτσι θα ηρεμήσετε

Γιώργος Newsitamea
Νεύρα; Εκνευρισμός; Ευερεθιστότητα; Υπάρχει κάτι που πιθανότατα σας λείπει και είναι σημαντικό… Ένας καλός ύπνος μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να τιθασεύσετε...
ΥΓΕΙΑ

Η επικίνδυνη συμπεριφορά που μπορεί να οδηγήσει σε δεύτερο έμφραγμα – Διορθώστε την

M M
Η εχθρότητα και η επιθετικότητα μπορούν να αποβούν επικίνδυνες για ένα δεύτερο καρδιακό επεισόδιο προειδοποιούν οι ερευνητές Η επιθετικότητα δεν αποτελεί αρετή. Ωστόσο, μια εχθρική...
ΥΓΕΙΑ

Θυμός: Τι σχέση έχει με την έλλειψη ύπνου – Τι πρέπει να κάνετε

newsitamea
Οι κουρασμένοι θυμώνουν πιο εύκολα, αποδεικνύει νέα μελέτη. Πόση κούραση μπορεί να εντείνει τον θυμό. Ποιο είναι το «αντίδοτο». Αν νιώθετε συνεχώς ή ξαφνικά πολύ...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ο θυμός σε κάνει να χάνεις τις ευκαιρίες που έρχονται, τους ανθρώπους που θέλουν να σε γνωρίσουν… τη ζωή σου την ίδια

newsitamea
Θυμός, θυμός και πάλι θυμός. Απύθμενος, αδυσώπητος, ατελείωτος, βασανιστικός. Και όλο αυτό γιατί; Γιατί δεν έχουμε μάθει να συμβιώνουμε στην ελευθερία αλλά στην εξάρτηση! Εξάρτηση...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Έχετε καρδιακή ανεπάρκεια; Προσοχή σε αυτά τα συναισθήματα

Γιώργος Newsitamea
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία δύσκολη ασθένεια. Γίνεται όμως χειρότερη, όταν οι πάσχοντες είναι συχνά αντιμέτωποι με ορισμένα συναισθήματα. Αν έχετε διαγνωσθεί με καρδιακή ανεπάρκεια,...