Ετικέτα: βιταμίνης C

Αφέψημα από φλούδες πορτοκαλιού: Δείτε από τι σας προστατεύει – ΒΙΝΤΕΟ

Efi Nika26 Μαρτίου 202226 Μαρτίου 2022

Οι φλούδες πορτοκαλιού είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό και συμβάλλουν στην πρόληψη παθήσεων, όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης, η υπέρταση, αλλά...

ΥΓΕΙΑ

Τι ισχύει με τα συμπληρώματα βιταμίνης C και ψευδαργύρου κατά του Κορονοϊού

Γιώργος Newsitamea16 Φεβρουαρίου 202116 Φεβρουαρίου 2021

Ελάχιστη έως μηδαμινή ωφέλεια παρέχουν τα συμπληρώματα βιταμίνης C και ψευδάργυρου κατά του κορονοϊού, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. [ Κορονοϊός ] Πολλοί...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γλουταθειόνη: Πώς θα αυξήσετε τα επίπεδα της αντιοξειδωτικής ουσίας στον οργανισμό σας!!!

Newsitamea@4 Μαΐου 20183 Μαΐου 2018

Γλουταθειόνη: Πώς θα αυξήσετε τα επίπεδα της αντιοξειδωτικής ουσίας στον οργανισμό σας. Η γλουταθειόνη είναι μία από τις σημαντικότερες και πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι συμβαίνει με το κολλαγόνο;

Newsitamea@28 Μαρτίου 201828 Μαρτίου 2018

Τι συμβαίνει με το κολλαγόνο. H Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Ασπασία-Σοφία Καλαμάρη, μας λύνει τις απορίες σχετικά με το κολλαγόνο, τις τροφές και τα συμπληρώματα που το αφορούν....

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κολοκύθα: Θερμίδες και διατροφική αξία!!!

Newsitamea@7 Οκτωβρίου 20176 Οκτωβρίου 2017

Οι φωτεινές κολοκύθες δίνουν εδώ και λίγο καιρό χρώμα στους πάγκους των αγορών. Αυτό το όμορφο και λαμπερό φρούτο (σύμφωνα με τους βοτανολόγους), εκτός από...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

9 (μικρές) αλήθειες που πρέπει να μάθεις για το καρπούζι!!!

Newsitamea@18 Αυγούστου 201717 Αυγούστου 2017

Όσο το λαχταράς, άλλο τόσο το φοβάσαι είτε για τη γλυκιά του γεύση, που σημαίνει ότι θα σταματήσεις αφού έχεις φάει το μισό, είτε για...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πιπεριές: γιατί πρέπει να τις βάλετε στο φαγητό σας

Newsitamea@27 Ιουλίου 201726 Ιουλίου 2017

Οι πιπεριές προσθέτουν μια γευστική «πινελιά» στα πιάτα μας, συν του ότι είναι γεμάτες με βιταμίνες και βοηθούν στην καλή μας υγεία. Δείτε τα σημαντικά...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων: Το διατροφικό στοιχείο που περιορίζει την εξάπλωσή του!!!

Newsitamea@6 Φεβρουαρίου 201727 Αυγούστου 2018

Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων: Το διατροφικό στοιχείο που περιορίζει την εξάπλωσή του. Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human papillomavirus – HPV) προσβάλλει τα επιθηλιακά κύτταρα του...

ΥΓΕΙΑ

Το Σκορβούτο κάνει comeback – Τι πρέπει να γνωρίζετε για την Ξεχασμένη Ασθένεια

Newsitamea@30 Νοεμβρίου 201630 Νοεμβρίου 2016

Το σκορβούτο, μια ασθένεια που συνδέεται παραδοσιακά με τους ναυτικούς οι οποίοι απουσίαζαν για μεγάλα χρονικά διαστήματα από το σπίτι τους, έκανε αναπάντεχα την επανεμφάνισή...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα θρεπτικά συστατικά του μαρουλιού

Newsitamea@7 Νοεμβρίου 20166 Νοεμβρίου 2016

Κατά τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο οι πράσινες σαλάτες έχουν την τιμητική τους, προσφέροντας μεγάλη ποικιλία σε συνδυασμούς υλικών και γεύσεων. Βέβαια, είναι δύσκολο να...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα διατροφικά οφέλη του χυμού πορτοκαλιού. Πολλά παραπάνω από πηγή βιταμίνης C

Newsitamea@1 Νοεμβρίου 201631 Οκτωβρίου 2016

Για άμεση ενυδάτωση και λήψη βιταμίνης C, ο φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκάλι είναι ιδανική επιλογή. Κατά τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο ενδείκνυται καθώς η κατανάλωσή του...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μπριάμ: Ένα από τα πιο υγιεινά πιάτα του καλοκαιριού

Newsitamea@30 Ιουλίου 201629 Ιουλίου 2016

Τα λαχανικά είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες, που παρέχουν πολλά οφέλη στην υγεία, ιδίως όταν τα καταναλώνουμε στην εποχή τους. Τώρα το...