Πόσο γρήγορα σηκώνεστε από την καρέκλα; Τι αποκαλύπτει αυτό για την υγεία σας
Το πόσο γρήγορα μπορούμε να σηκωθούμε από μια καρέκλα αλλά και το να σταθούμε όρθιοι στο ένα πόδι δεν αποκαλύπτουν πολλά μόνο για την ισορροπία...
Tag : ΚΙΝΗΣΗ
Άνοια: Το εύκολο κόλπο για να μειώσουμε τον κίνδυνο – Όλοι μπορούμε να το κάνουμε
Μια νέα μελέτη υπογραμμίζει ακόμη έναν κίνδυνο υγείας που απορρέει από την καθιστική ζωή, αυτόν που σχετίζεται με το μυαλό. Πότε ήταν η τελευταία φορά...
Τι να κάνετε μετά από κάθε γεύμα για να μην ανεβεί το σάκχαρό σας
Ο τρόπος για να διατηρήσετε σε καλά επίπεδα το σάκχαρο ακόμα και μετά από ανθυγιεινά γεύματα, είναι απλός και απαιτεί μόλις 10 λεπτά. Αν σας...
Μακροζωία και κινητικότητα: Δείτε τι ρόλο παίζουν τα «δικά μας» δόντια
Όσο περισσότερα τα «δικά μας» δόντια σε μεγαλύτερη ηλικία, τόσο το καλύτερο για την συνολική υγεία και ευεξία. Δείτε τι αποκαλύπτει νέα έρευνα H στοματική...
Πόσο γρήγορα σηκώνεστε από την καρέκλα; Τι αποκαλύπτει για την υγεία σας
Το πόσο γρήγορα μπορούμε να σηκωθούμε από μια καρέκλα αλλά και να σταθούμε όρθιοι στο ένα πόδι δεν αποκαλύπτουν πολλά μόνο για την ισορροπία μας...
Κορονοϊός: «Ξεθάρρεψαν» στην Αττική; Αυξημένη κίνηση στους δρόμους και οργή Πατούλη
Τι κι αν ο κορονοϊός… εξαπλώνεται στην Ελλάδα; Οι 600 ανιχνευτές κυκλοφορίας “έπιασαν” αύξηση 18% στην κυκλοφορία των οχημάτων στην Αττική. Οι φωτογραφίες που δείχνουν...
Σκλαβενίτης: Η κίνηση που αλλάζει τα δεδομένα στην αγορά
Τα σούπερ μάρκετ (super market) Σκλαβενίτης ετοιμάζουν μια νέα κίνηση στην αγορά που θα αλλάξει τα δεδομένα. Αλλαγές ετοιμάζεται να φέρει ο Σκλαβενίτης, καθώς όλα...
Κίνηση: Χάος στους δρόμους από την απεργία στα μέσα μεταφοράς
Στο κόκκινο είναι η κίνηση στους δρόμους της Αθήνας εξαιτίας του χειρόφρενου που έχουν τραβήξει σήμερα τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Στους κεντρικούς δρόμους της πρωτεύουσας...
Έμφραγμα: Η λάθος κίνηση που μπορεί να αποβεί μοιραία
Τα συμπτώματα ενός εμφράγματος δεν είναι πάντα αιφνίδια και έντονα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγνοηθούν από τους ασθενείς που θα πρέπει να...
Επιστροφή στη σωστή διατροφή μετά τις διακοπές!!!
Επιστροφή στη σωστή διατροφή μετά τις διακοπές. Κάθε αρχή είναι δύσκολη. Και γίνεται ακόμα πιο δύσκολη επειδή το καλοκαίρι είναι ακόμα εδώ, οι πιο πολλοί...
Πάρκινσον: 10 πρώιμα συμπτώματα που συχνά μας ξεφεύγουν
Το Πάρκινσον είναι μια συχνή νευροεκφυλιστική νόσος η οποία επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύτταρα που παράγουν ντοπαμίνη. Η νόσος συνήθως εκδηλώνεται σε άτομα άνω των 60...
Έχεις το φούσκωμα; Έχουμε τη λύση!
Nιώθεις ένα πρήξιμο, νιώθεις πως «φουσκώνεις σαν μπαλόνι»; Διάβασε τι μπορείς να κάνεις για να απαλλαγείς από αυτό το πρόβλημα. Η αίσθηση είναι γνωστή: Τα...