Οι πέτρες στους νεφρούς είναι σκληρά, μεταλλικά κατάλοιπα και συνήθως πονάνε. Οι πέτρες αυτές δεν προκαλούνται από μία και μοναδική αιτία.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η παχυσαρκία ή η αφυδάτωση που επηρεάζουν κατά πολύ.
Παρόλο που ίσως είναι δύσκολη η ανίχνευση των αιτιών τους, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν ορισμένες φυσικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να συμβάλετε στη θεραπεία των νεφρών σας, χρησιμοποιώντας απλά, χειροποίητα υλικά.
Όταν οι νεφροί δεν λειτουργούν σωστά
Η επίσημη ονομασία της μαγειρικής σόδας είναι διττανθρακικό νάτριο. Το διττανθρακικό νάτριο παράγεται στον οργανισμό με φυσικό τρόπο και είναι απαραίτητο για τη σωστή του λειτουργία. Ωστόσο, σε κάποιους ανθρώπους, οι νεφροί αδυνατούν από μόνοι τους να διατηρήσουν το απαιτούμενο επίπεδο του διττανθρακικού νατρίου. Όταν συμβαίνει αυτό, το αίμα γίνεται πολύ όξινο και επηρεάζεται η υγεία σας.
Πώς βοηθάει η μαγειρική σόδα;
Η μαγειρική σόδα μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη των νεφροπαθειών όταν συνδυάζεται με ένα σωστό πλάνο θεραπείας και έτσι, η διάλυση των πετρών γίνεται πιο αποτελεσματική. Αυτό συμβαίνει επειδή, όταν καταναλώνεται από το στόμα, το διττανθρακικό νάτριο κυκλοφορεί στον οργανισμό μέσω του αίματος. Ακόμη και εάν οι νεφροί αδυνατούν να διατηρήσουν το επίπεδο του νατρίου, ο οργανισμός το λαμβάνει μέσω της μαγειρικής σόδας. Αρχίστε, διαλύοντας μισό κουταλάκι του γλυκού σόδας κάτω από τη γλώσσα σας. Την επόμενη μέρα, αναμείξτε 1,5 λίτρο (ή απλώς πάνω από 6 φλιτζάνια) νερού με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρικής σόδας και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Πίνετε αυτό το μείγμα καθημερινά.
Άλλες θεραπείες
Η σόδα είναι μόνο μία από τις επιλογές σας. Στις εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνονται και οι εξής:
– Ρίζα πικραλίδας. Η ρίζα πικραλίδας καθαρίζει τους νεφρούς και ενισχύει τη σωστή λειτουργία τους.
– Κόκκινα φασόλια. Τα κόκκινα φασόλια συμβάλουν στην καταπράυνση του πόνου που προκαλείται από τις πέτρες. Βράστε τα και καταναλώστε τα υγρά τους μέσα στην ημέρα.
-Χυμός ροδιού. Οι καυστικές ιδιότητες του ροδιού ίσως είναι ο λόγος που το καθιστούν αποτελεσματικό στη θεραπεία των νεφρών.
– Μαγνήσιο. Το μαγνήσιο συμβάλει στη συρρίκνωση των πετρών στους νεφρούς.
Η μαγειρική σόδα συμβάλει στην υγεία των νεφρών. Μιλήστε στο γιατρό σας για τη διαταραχή σας.
Δείτε τα οφέλη αλλά και τους κινδύνους από την κατανάλωση μαγειρικής σόδας.
Δυσπεψία
Η μαγειρική σόδα αναμειγμένη με νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιόξινο για να αντιμετωπίσει όξινη δυσπεψία και καούρα. Προσθέστε 1/4 κουταλιού του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το. Αν τα συμπτώματα δυσπεψίας και καούρας δεν υποχωρήσουν μετά από λίγες μέρες, συμβουλευτείτε γιατρό. Αν παίρνετε φάρμακα, πρέπει να περάσουν δύο ώρες από τη λήψη τους για να πάρετε μαγειρική σόδα, καθώς επιβραδύνει το βαθμό απορρόφησης των φαρμάκων στο στομάχι. Μην τη δίνετε σε παιδιά κάτω των 6 ετών, εκτός και αν σας το έχει πει ο παιδίατρος.
Τσιμπήματα εντόμων
Παρότι δεν είναι καλό να χρησιμοποιείται καθημερινά στο δέρμα, μπορεί να απαλύνει την ερυθρότητα, τη φαγούρα και το τσούξιμο που προκαλείται από το τσίμπημα εντόμων. Πολλές μη συνταγογραφούμενες κρέμες περιέχουν μαγειρική σόδα. Μπορείτε να φτιάξετε μια πάστα με ένα μέρος μαγειρικής σόδας και τρία μέρη νερού και να την τοποθετήσετε στο δερματικό εξάνθημα.
Στοματική υγεία
Το βούρτσισμα των δοντιών με οδοντόπαστα που περιέχει μαγειρική σόδα προλαμβάνει την τερηδόνα και διατηρεί την υγεία των ούλων και της στοματικής κοιλότητας. Διαλύστε μισό κουταλάκι μαγειρικής σόδας σε ένα ποτήρι νερό και κάντε στοματικές πλύσεις για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας.
Εξουδετερώνει τις οσμές
Οι περισσότερες άσχημες μυρωδιές προκαλούνται είτε από ισχυρά οξέα (π.χ. ξινόγαλα) είτε από βάσεις (χαλασμένα ψάρια). Όταν προσθέτετε μαγειρική σόδα και αλλάζετε την ισορροπία του pH, οι οσμές στο ψυγείο ή στο χαλί εξουδετερώνονται. Τοποθετήστε ένα ανοικτό κουτί μαγειρικής σόδας στο ψυγείο σας, πασπαλίστε σόδα στον κάδο απορριμμάτων ή στον κάδο του πλυντηρίου πιάτων και θα το διαπιστώσετε.
Αυξάνει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας
Σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, η μαγειρική σόδα βοηθά στην ευκολότερη στοχοποίηση των καρκινικών κυττάρων. Η κατανάλωση διαλύματος σόδας σε νερό, λένε Αμερικανοί ερευνητές, μπορεί να ενεργοποιήσει τα κύτταρα ενός κακοήθους όγκου καθιστώντας ευκολότερη την ανίχνευση και εξουδετέρωσή τους από τα φάρμακα της χημειοθεραπείας. Καθώς ο όγκος αναπτύσσεται, κόβει την παροχή αίματος στα κύτταρα εντός του, με αποτέλεσμα αυτά να αδρανοποιούνται και να «κρύβονται». Η μαγειρική σόδα, ωστόσο, μπορεί να τα «ξεγελάσει» ώστε να λειτουργούν κανονικά και να γίνουν ευκολότερος στόχος για τα φάρμακα χημειοθεραπείας, τα οποία στοχεύουν ενεργά κύτταρα.
Νεφρική νόσος
Η καθημερινή κατανάλωση μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που έχουν πρόβλημα στα νεφρά και δεν μπορούν να απομακρύνουν τα οξέα από το αίμα τους.
Κίνδυνοι
Δέρμα
Η επιδερμίδα μας είναι ελαφρώς όξινη. Αυτό τη βοηθά στην ενυδάτωση και την απομάκρυνση των επικίνδυνων βακτηριδίων. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, οι αλκαλικές ουσίες θα την ερεθίσουν.
Μαλλιά
Κάποιοι άνθρωποι αντί για σαμπουάν χρησιμοποιούν μίγμα μαγειρικής σόδας και μηλόξυδου στα μαλλιά. Με τον καιρό αυτό θα προκαλέσει ζημιά. Όπως το τριχωτό της κεφαλής, έτσι και τα μαλλιά είναι φυσικά όξινα και η μαγειρική σόδα θα προκαλέσει φριζάρισμα και τα μαλλιά θα μπερδεύονται και θα σπάνε.
Άσκηση
Ίσως θα έχετε ακούσει ότι οι δρομείς πίνουν διάλυμα μαγειρικής σόδας πριν από έναν αγώνα. Όμως, η υπερβολική δόση είναι επικίνδυνη επειδή το όξινο ανθρακικό ασβέστιο είναι ελαφρά τοξικό και ο γαστρεντερικός ερεθισμός προκαλεί ανησυχία.
Επιμέλεια κειμένου Σωτηριάδου Χριστίνα