Newsitamea.gr
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς να γίνετε συναισθηματικά ανεξάρτητη σε 4 απλά βήματα

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

Το να είμαστε συναισθηματικά ανεξάρτητοι μας φέρνει ελευθερία να επιτύχουμε τους στόχους μας και να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε.

Πολλές όμως δυσκολευόμαστε να το πετύχουμε. Κανένα πρόβλημα!

Ακολουθούν 4 βήματα που θα μας φέρουν πιο κοντά στον στόχο μας:

Βρες ένα χόμπι

Βρες ένα χόμπι που να μπορεί να σε αποφορτίζει και να σε βοηθά να αποβάλλεις το άγχος μέσα στην ημέρα.

Σταμάτα να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Το να συγκρίνεσαι συνεχώς με τους άλλους και ιδιαίτερα με άλλες γυναίκες όχι απλά δεν έχει νόημα, αλλά σε φέρνει πίσω συναισθηματικά. Όταν μπαίνουμε σε τέτοια διαδικασία σύγκρισης, προβάλουμε πολλές ανασφάλειες και πολλές φορές ματαιωνόμαστε χωρίς κανέναν λόγο.

Αντί λοιπόν να μπαίνεις στη διαδικασία να προσπαθείς να φτάσεις κάποια σε εμφάνιση είτε σε χαρακτήρα, ανάδειξε τα δικά σου, γέμισε αυτοπεποίθηση και κέρδισε τους άλλους με την προσωπικότητα και τη χάρη σου!

 

Να είσαι οικονομικά ανεξάρτητη
Ένα πολύ σημαντικό βήμα για να μπορέσεις να έχεις την αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία που χρειάζεσαι, είναι να είναι οικονομικά ανεξάρτητη. Βρες μία δουλειά αν δεν έχεις και έχε τον δικό σου λογαριασμό για να διαχειρίζεσαι.

Πίστεψε σε εσένα

Στο τέλος της ημέρας, είστε το μόνο άτομο στο οποίο μπορείτε πάντα να βασίζεστε! Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας, κερδίστε αυτοεκτίμηση, αγαπήστε τον και τότε θα εκπέμπετε σιγουριά!

 

govastileto.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Όταν λέμε «όχι» αλλά πεθαίνουμε για το «ναι»

Efi Nika

Ρίξε μαύρη πέτρα πίσω σου και πίστεψε στο θαύμα της ζωής

Efi Nika

20 «αθώες» συμπεριφορές των γονιών που πληγώνουν βαθιά τα παιδιά

Penni Syggrou