Newsitamea.gr
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Απώλεια βάρους: 7 συνήθειες που θα σας βοηθήσουν-ΒΙΝΤΕΟ

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

Η απώλεια βάρους μπορεί να εξελιχθεί σε μια μακροχρόνια και επίπονη διαδικασία την οποία δεν καταφέρνουν όλοι να ολοκληρώσουν με επιτυχία.

Η στερητικές δίαιτες και η εξαντλητική γυμναστική είναι πιθανό να μην έχουν τα αποτελέσματα που επιθυμείτε, εάν δεν αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες που έχετε ως προς το φαγητό.

Δείτε στο video που ακολουθεί 7 συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά.

 

Onmed.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Είναι κατάλληλη για εσένα;

Efi Nika

Αυτό σίγουρα δεν το ξέρατε για τα «μελάτα» αυγά

Γιώργος Newsitamea

Πώς θα μειώσετε τη χοληστερίνη μέσω της διατροφής

newsitamea