Η πλειοψηφία των γυναικών βρίσκει ανακούφιση από τις κράμπες και τους πόνους της περιόδου χρησιμοποιώντας απλές σπιτικές θεραπείες και παυσίπονα.
Ωστόσο, αν αυτές οι μέθοδοι για τους πόνους της περιόδου δεν προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση μετά από 3 μήνες ιδιαίτερα επώδυνων επισοδίων, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για την ανάλογη διάγνωση και πορεία αντιμετώπισης.
Φυσικά, υπάρχουν και άλλες φορές, που θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας αμέσως:
Αν έχετε κράμπες εμμηνόρροιας που συνοδεύονται από πυρετό, αυξημένο, ή δυσώδες κολπικό έκκριμα, αν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο, ή αν η περίοδός σας έχει καθυστερήσει πάνω από μια εβδομάδα, και ταυτόχρονα είστε σεξουαλικά ενεργή, θα πρέπει να αναζητήσετε μια ιατρική γνώμη.
Επιπλέον, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας ανά πάσα στιγμή που θα αντιμετωπίσετε σοβαρούς ή ξαφνικούς πόνους περιόδου. Αν και οι θρόμβοι αίματος και μάζες ιστού είναι ένα κανονικό μέρος της έμμηνου ρύσης σας, όταν εμφανίζονται μαζί, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για συμβουλές.
Τέλος, αν έχετε να αντιμετωπίζετε πόνους όπως εκείνοι της περιόδου, εκτός των προβλεπόμενων ημερών της έμμηνης ρύσης, και αυτοί οι πόνοι ξεκινούν 5 ή περισσότερες ημέρες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία της περιόδου σας, ή αν οι κράμπες σας συνεχίζουν ακόμα και όταν τελειώνει η έμμηνος ρύση, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Οποτεδήποτε έχετε απορίες ή ανησυχίες σχετικά με τον έμμηνο κύκλο σας ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα υγείας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για συμβουλές.
Υπολογίστε τις γόνιμες μέρες σας με το εργαλείο του Iatropedia.gr
Το ημερολόγιο ωορρηξίας είναι μια απλή μέθοδος που μπορεί να προσδιορίσει κατά προσέγγιση τις γόνιμες ημέρες μας κατά την διάρκεια του κύκλου. Ο υπολογισμός είναι πιο ακριβής όταν ο κύκλος είναι σταθερός.
Σε περίπτωση που ο κύκλος δεν είναι σταθερός, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ο μέσος όρος των κύκλων (σε απόλυτο αριθμό).
Σημαντικό: Ο υπολογισμός των γόνιμων ημερών ΔΕΝ είναι μέθοδος αντισύλληψης και δεν θα πρέπει να εκλαμβάνεται ως τέτοια.
Για να υπολογίσετε τις γόνιμες μέρες σας κάντε ένα κλικ ΕΔΩ
ΠΗΓΗ: www.iatropedia.gr , pms.about.com