Το ποτό αυτό αποτελείται από δύο ενεργά συστατικά, το σκόρδο και το λεμόνι.
Αυτά τα δύο συστατικά ωφελούν πολύ στη διατροφή και την υγεία. Το σκόρδο είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται σταθερά στη μαγειρική, νοστιμίζει το φαγητό και συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης του αίματος. Το λεμόνι έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο συνδυασμός αυτών των δύο συστατικών θα κάνει θαύματα στον οργανισμό σας.
Ιδού η συνταγή με το σκόρδο και το λεμόνι:
Υλικά:
– καθαρό πόσιμο νερό
– ψιλοκομμένο λεμόνι (σε φέτες) – 6
– 30 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένο)
Προετοιμασία:
– Αναμείξτε όλα τα συστατικά με τη βοήθεια ενός μπλέντερ
– Θα δημιουργηθεί ένα πολτοποιημένο υλικό. Χύστε το σε ένα κατσαρολάκι και βράστε το.
– Στη συνέχεια, τοποθετήστε το μείγμα σε θερμοκρασία δωματίου για να κρυώσει.
– Έπειτα, μπορείτε να μεταφέρετε το μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο, να προσθέστε και μία όξινη ουσία και να το τοποθετήσετε στο ψυγείο.
Χρήση:
– Καταναλώνετε, σε καθημερινή βάση, για 3 εβδομάδες, 50ml από το μείγμα.
– Κάντε ένα διάλειμμα για 1 εβδομάδα.
– Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη διαδικασία για άλλες 3 εβδομάδες.
– Θα πρέπει να επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε 6 μήνες.
Ποια είναι τα οφέλη αυτής της συνταγής;
– Η κυκλοφορία του αίματος θα βελτιωθεί αισθητά.
– Το ήπαρ θα καθαριστεί κατάλληλα και η λειτουργικότητά του θα βελτιωθεί.
– θα μειωθεί το ποσοστό της LDL (κακής χοληστερόλης) στον οργανισμό σας.
Η πίεση του αίματος θα ρυθμιστεί και θα έρθει σε φυσιολογικά επίπεδα.
Τα τριγλυκερίδια του αίματος θα μειωθούν.
Θα ελαττωθούν οι πιθανότητες δημιουργίας όγκων στον οργανισμό σας.
Θα μειωθεί η κατακράτηση υγρών και θα βελτιωθεί η νεφρική λειτουργία.
Θα ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Θα αποβληθούν τα αποθέματα λίπους που βρίσκονται συσσωρευμένα στον οργανισμό σας.
Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για τη συνταγή αυτήν είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και έτσι μπορούν να αναζωογονηθούν τα κύτταρα του οργανισμού σας.
Επιμέλεια κειμένου: Σωτηριάδου Χριστίνα