Newsitamea.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

10 Λόγοι Που ΠΡΕΠΕΙ Να Πίνετε Μπύρα! – #4 : Πολύ Σημαντικός

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

zythopoiisi-sto-spiti

Ναι, καλά καταλάβατε, σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε 10 σημαντικούς λόγους που πρέπει να πίνετε μπύρα κάθε μέρα. Αλλά, για να μην παρεξηγηθούμε – δεν σας λέμε να πιείτε 10 ή 20 μπύρες την ημέρα! Αυτό που λέμε είναι, ότι 1 με 2 μπύρες είναι αρκετές για να επωφεληθείτε από τα ευεργετικά της οφέλη.

10 Σημαντικοί Λόγοι Για Να Πίνετε Μπύρα

  1. Καταρχάς, πρέπει να ξέρετε ότι η μπύρα διατηρεί τα νεφρά σας υγιή! Μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι η μπύρα είναι πραγματικά ευεργετική για τα νεφρά σας. Στην πραγματικότητα, κάθε μπουκάλι μπύρας που πίνετε μειώνει τον κίνδυνο δημιουργίας πέτρας στα νεφρά κατά 40%.
  2. Επίσης πολύ σημαντικό είναι να γνωρίζετε ότι η μπύρα μειώνει την κακή χοληστερόλη! Ορίστε τί είναι χρήσιμο για σας – οι ίνες που βρίσκονται στην μπύρα ελαττώνουν τα επίπεδα της LDL, δηλαδή της κακής χοληστερόλης.
  3. Ξέρατε ότι η μπύρα αυξάνει τα επίπεδα της βιταμίνης Β; Λοιπόν ναι, και σύμφωνα με τους ειδικούς … ΔΕΙΤΕ την συνέχεια ΕΔΩ 

Μ.Μ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς

Efi Nika

5 μυστικά για νυχτερινό snacking χωρίς ενοχές

Efi Nika

«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία

Efi Nika